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播音主持气息训练方法

来源: 艺考培训     上传时间:2019-04-04 15:43:56      浏览量:147

对于播音主持专业人员来说,如果气息不足,声音就会沙哑低沉。想要声音洪亮、耐久、富于弹性,必须有源源不断的气息供给声带。因为气息与声音的高低、强弱、长短以及共鸣情况都有直接关系。所以,气息是人体发声的动力和基础。那么,播音主持气息又该如何训练呢?下面小编就给大家分享几点:

1、软口盖练习法:最常见的是“闭口打哈欠”,即打哈欠时故意不张开嘴,而是强制用鼻吸气、呼气。

2、压腹数数法:平躺在床上,在腹部压上一摞书,吸足一口气,开始从1往后数。这是对气息输出作强制训练,以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。做这个练习时,开始阶段压的书可少些,逐渐增加,即循序渐进。为了不占有工作中的时间,可利用睡前做这个练习。

3、气声数数法:先吸足一口气,屏息数秒,然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数,就像是说悄悄话一样。和压腹数数法一样,在开始阶段可数得少一点。不过应注意,数数时尽量不撒气、不漏气。

4、跑步背诗法:平时跑步出现轻微气喘时,可背一首短小的古诗。开始训练时可两人配合进行,并肩小跑,一句接一句地背下去。背诵时,要尽量控制不出现喘息声;一首诗背完后,要调节呼吸,然后再继续进行。此外,还需注意的是,激烈运动时不可进行此项训练。

5、偷气换气法:选一篇或一段长句较多的文章,用较快的速度读下去;在气息不足时,运用“偷气”技巧,读后确定最佳换气处。所谓“偷气”,是指不要边发声边吸气,而是要用极快的速度,在不为人觉察时吸入部分气流。而换气,宜口鼻并用,以鼻为主,掌握时间差,使气流充沛有力。

关于播音主持气息训练方法小编就给大家分享到这里,希望各位播音主持艺考生平时勤加练习,增强自身气息,使自己的声音洪亮、耐久、有弹性。更有有利于考试时,吸引考官的眼球,从而拥有被加分的可能。


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