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播音主持基本功训练之口部操

来源: 艺考培训     上传时间:2019-04-01 15:42:07      浏览量:287

口部操训练,对于播音主持专业的同学来说,是一项比较重要的训练之一。只有做好了口部操,才能做好其他方面的训练,比如朗诵,绕口令等。那么,播音主持口部操又该如何进行训练呢?下面小编就给大家总结一下具体的训练步骤吧。

1.搓脸:10秒。

2.转颈:10次,10秒。

3.松下巴:10秒。

4.提颧肌:10次,10秒,手辅和自行交替进行。

5.咀嚼:闭、张口各20次,30秒。

6.半打哈欠:5次,10秒。

7.喷唇:双唇紧闭,再发“P”音。(30次)

8.咧唇:双唇紧闭,噘起,再向两边伸展(30次)

9.转唇:左右转唇,8*8拍,30秒

10.撮唇:10次,20秒

11.合口左右撅唇:10次(左、右为一次),30秒。

12.双唇打响:30次,30秒。

13.顶腮:30次,30秒。

14.转舌:8*8拍,1分钟。

15.刮舌:20次,20秒。

16.伸卷舌:20次,20秒。

17.立舌:10次,30秒。

18.弹舌:30秒。

19.气泡音:闭口和张口共30秒。

20.慢吸快呼:2次,20秒。

21.慢吸慢呼:2次,20秒。

22.快吸慢呼:4次,2分钟。

23.“咝”音:20秒、30秒各2次,1分钟。

24.轻度哼鸣:20秒

25.“咿”音:20秒、30秒各2次,1分钟。

26.“啊”音:20秒、30秒各2次,1分钟。

27.数“数儿”:一口气由1数到30,3次,3分钟。

28.数“数儿”:一口气数10个八拍,3次,3分钟。

29.数“数儿”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一”,一口气数3到4个回合。2次,2分钟。

30.“嘿”、“哈”共30秒。

做好了以上这些口部操训练,再做其他的训练,就比较容易了。不过,小编要提醒大家,播音主持专业是一项靠嗓子工作的专业。在平时的训练中一定要保护好嗓子,以免弄伤了影响之后的训练或者考试,那就追悔莫及了。

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